ストレス対策・やる気アップアロマ講座

植物がもつ芳香成分で脳疲労をとり心身の不調を改善して自然治癒力を高めましょう。簡単な方法で香りを使ってメンタルケアをお伝えします。香りで自律神経をコントロールし気持ちもアップします。「HAPPYになる魔法の香り」の講座では、アロマの精油の植物に触ったりハーブティーを飲んでもらったり五感を使って香りの素晴らしさを体験していただきます。実際に実践したアロマのお話を中心に、香りと脳のお話や自然療法、森林療法、視点を変える、食や言霊の大切さなど、アロマだけでなく健康に役立つ情報も盛りだくさん。参加されている方やテーマによって引き出しを変えながらの講座は、参加者の方にとても喜んで頂いております。沢山の方が香りで毎日HAPPYな気持ちで過ごせることを願って活動しています。